Hôm nay đọc lại note về những “Chiêm nghiệm cuộc sống” thì mình thấy có một mục khá tâm đắc và muốn chia sẻ với mọi người đó là về “Lòng tự trọng”. Một thứ mình nghĩ bất cứ ai cũng nên có để cuộc sống trọn vẹn, ý nghĩa và hạnh phúc hơn.
Trước kia mình nghĩ “Lòng tự trọng” là sự tôn trọng và sự thừa nhận mà ta dành cho bản thân mình. Một người có lòng tự trọng cao, họ không chỉ yêu thích bản thân mình mà còn thừa nhận những gì thuộc về chính mình như tính cách, năng lực, nền tảng gia đình, điểm mạnh điểm yếu và có cái nhìn tích cực về bản thân
Quan điểm này hướng đến sự chấp nhận nội tại bản thân để không bị lung lay bởi lời khen chê, đánh giá bên ngoài. Điều này giúp tôi sống tích cực đến nỗi bạn bè hay trêu đùa là “người ta sinh ra thì khóc còn m sinh ra đã cười” 
Đầu tiên là ranh giới mong manh giữa “thừa nhận” và “thoả hiệp”. Đôi khi vì quá yêu thích và tự tin về bản thân mà tôi không nhận ra đó là cái cớ cho sự lười biếng và nuông chiều bản thân.
Thứ ba là “lòng tự trọng cao” khiến cho tôi luôn phải gồng mình lên, luôn phải tìm kiếm bằng chứng để duy trì nó. Điều này vô tình khiến tôi tự tạo áp lực lên bản thân mà không hề hay biết.
Bây giờ tôi tự nâng cấp chiêm nghiệm của mình lên thành “Lòng tự trọng là sự tôn trọng và thừa nhận mà tôi dành cho bản thân. Tôi có lòng tự trọng bền vững và không cần cố gắng tỏ ra mình hoàn hảo. Tôi nhìn nhận bản thân một cách trung thực, bao dung khi vấp ngã, nhưng nghiêm khắc trong việc kỷ luật bản thân để trở nên tốt hơn.”
Video về lòng tự trọng: Facebook